Leben aus der eigenen Essenz ist zutiefst beglückend
Wir kommen offen, klar und leuchtend auf diese Welt – und so verletzlich.
Um Liebe und Anerkennung zu bekommen, um in unserer Gesellschaft bestehen zu können, bauen wir Schutzhüllen um unser Inneres, um unser Wesen.
Wie sehr kannst du dem Druck „stark, tapfer und erfolgreich“ oder „nett, attraktiv und allzeit bereit“ zu sein, widerstehen? Je mehr wir uns für Anerkennung verbiegen, desto mehr verlieren wir den Zugang zu uns selbst. Wenn wir unseren Frust unter den Teppich kehren, mit der Faust im Sack weitermachen und durchhalten, dann schwindet das Gefühl der Verbundenheit, der Lebendigkeit und Lebensfreude.
Leben kann köstlich und wunderbar sein, wenn es unser Wesen, unsere Essenz spiegelt. Wenn wir in Einklang mit uns selbst sind. Das heisst nicht, dass es dann keine Herausforderungen mehr gibt. Wir können, aus der Verbindung mit unserem Kern, Krisen anders begegnen – ruhiger, aber aktiv, kreativ und konstruktiv.
Nach einer schweren Lebenskrise wurde meine Sehnsucht, mich wieder mit meinem Wesen zu verbinden – mich wieder zu spüren – so stark, dass ich den Mut aufbrachte, mich auf mich selbst einzulassen, auf meine Ängste, verletzten Gefühle und Widerstände.
Diese Entscheidung und die Beharrlichkeit, weiter und tiefer zu gehen, hat mein Lebensgefühl, meine Vitalität aber auch meine Lebensumstände radikal zum Besseren verändert.