Begleitete Selbstheilung
Den Weg deiner Heilung und Erfüllung kannst nur du selbst gehen. Jeder Schritt muss deiner sein. Nur so wächst du. Was ich dir anbiete, ist ein waches, ehrliches Gegenüber mit viel Handwerkszeug (therapeutische Tools), Einfühlungsvermögen, Intuition und Lebenserfahrung.
Mit welchen Methoden arbeite ich?
Körperarbeit
Den Körper kraftvoll in jeder Zelle zu spüren, ist Genuss pur. Leider verlieren wir diese Fähigkeit oft schon als Kind. Wilhelm Reich erforschte, wie die sogenannte Körperpanzerung durch nicht integrierte, verletzte Gefühle unsere Körperwahrnehmung blockiert, unsere Energie drosselt. Kennst du diese Schwere im Körper, diesen „Null Energie – Null Bock“ Zustand?
Mein Körper war jahrelang im Überlebensmodus und dicht. Ich erinnere mich noch an das wunderbare Prickeln in meinen Füssen nach dem ersten „Leben und Lebendigkeit“ Workshop meiner Coaching Ausbildung. Heute leuchtet und pulsiert mein Körper von innen.
Mit Körperübungen und authentischer Bewegung zu Musik in der Natur sowie im Studio wird dein Körper wacher, bewusster und kraftvoller. Du lernst, klarer mit ihm zu kommunizieren und seine Impulse wahrzunehmen. Über das Fliessen deines Körpers kommen auch deine Gefühle wieder in Fluss und werden dir zugänglicher.
Mit Körperenergiearbeit und Massage arbeite ich direkt an körperlich-seelischen Energieblockaden. Schon als junge Frau habe ich Massagekurse genommen und gerne Familie und Freunde massiert. Nach meiner Krisenerfahrung hat sich diese Fähigkeit gewandelt: meine Hände sind „sehend“ geworden. Ich arbeite intuitiv-spürend am Körper. Es ist wie ein Zugang zu altem Wissen, ein sensitives Loslassen und Zulassen der Impulse, die durch meine Hände fliessen. Unterstützend nehme ich bei Bedarf ätherische Öle in die Körperbehandlung auf.
Über die Stimme zu Stimmigkeit
Unsere Stimme verbindet Körper und Seele. Während meiner Coachingausbildung bekam ich die Aufgabe, für mich in der Natur zu tönen. Das war mir neu. Was sich da durch meine Stimme ausdrückte, berührte mich tief. Ich konnte im Tönen meine Kraft und meine Sehnsucht ganz direkt wahrnehmen. Es war, wie eine Türe, durch die mein Inneres im Aussen erfahrbar werden und sich mitteilen konnte. Was folgte, war eine Ausbildung in Stimmenergetics bei Katharina Felice.
Heute töne ich regelmässig, um meinen Körper und mein Wesen zu „stimmen“. Über die Stimme löse ich körperliche und seelische Blockaden, bekomme Informationen aus meinem Wesen und dem Quantenfeld und gehe in Entwicklungs- und Veränderungsprozesse. Spricht dich das an?
Kinesiologie und Intuition
Kinesiologie ist die Kunst, über Energiewahrnehmung Informationen aus dem Körper-Seele-Geist Feld abfragen zu können. Angeregt über die Arbeit meines Mannes mit Stéphan Cardinaux in den 1990er Jahren begann ich mit einfachen kinesionlogischen Testungen der Verträglichkeit von Lebensmitteln. Über die Jahre verfeinerte ich meine Technik und Wahrnehmung bis zu dem Punkt, dass ich heute gemeinsam mit meinen Klienten kinesiologische Ursachenforschung von Lebensthemen und körperlichen Themen betreibe. Das Energiefeld eines Menschen gibt jedoch nur soviel Preis, wie gerade verarbeitet werden kann. Eine kinesiologische Testung ersetzt keine ärztliche Diagnose.
In meiner Coachingarbeit begleite ich intuitiv (ohne Konzepte) und folge meinen Impulsen. Ich nutze dabei auch psychologische Kartensets (von Chuck Spezzano, Inner Active Cards,…) als Impulsgeber.
Die Natur heilt – Aromatherapie – Bachblüten
Ich bin als Mensch ein Teil der Natur. Wenn ich in die Natur gehe, entspanne ich, lade mich auf und zentriere ich mich. Ich liebe es, den Boden unter meinen Füssen zu fühlen, barfuss zu laufen, auf dem Wasser zu liegen,… Darum lass uns in die Natur gehen und mit der Natur ganz und heil werden.
Pflanzen sind Wesen mit Lebenserfahrung und Talenten: Eine Stechpalme kann sich wunderbar verteidigen; Eine Zeder ist so gut verwurzelt, dass sie ihre Krone hoch in den Himmel strecken kann; Der Eukalyptusbaum erneuert seine Rinde indem er sich regelmässig schält. Mit solchen Qualitäten der Planzen können wir Menschen in Resonanz gehen. Die Kraft der Pflanze weckt unsere eigene Kraft und bringt sie ins Schwingen, macht sie uns zugänglich. Auf dieser Basis wirken ätherische Öle, Bachblüten wie auch Homöopathie – sie informieren unser Unterbewusstsein über Frequenzen.
In meinen Wandlungsjahren habe ich mich durch ätherische Öle begleiten lassen. Neroli hat mich getröstet und schlafen lassen. Zitronengras – in meinem Reisespray – hat mich wach und wendig gehalten. Mit Bachblüten habe ich mich in meinem ersten Liebeskummer unterstützt und meine Prüfungsängste erträglich gemacht. Neugierig durch meine Erfahrungen, habe ich in der Schweiz bei Phytomed und in Berlin bei Jügen Trott-Tschepe und Katja Lüttgert die Ausbildung in lebendiger Aromakunde gemacht. Mein Wissen über Bachbüten habe ich im Selbststudium erarbeitet. Welche Pflanzekräfte regen deine Entwicklung an, verleihen dir Wurzeln und Flügel?